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RESULTADO DE Barras Flexões e Abdominais POR 30 DIAS
Rodrigo Muniz
Rodrigo Muniz 9390 Followers 43 Videos 47.03万 Total Views 2019-03-19 公開されたデータ更新時間 2023-01-09
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はじめに
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N sou nenhum especialista em atividade fisica ou nutricional, pesquisei os exercicios e espero telos feito de maneira correta e efetiva, se n, me informe sentindo-se livre pra trocar uma ideia nos comentarios.
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00:59 antes
01:21 inicio dos 30 dias
02:16 fim do primeiro dia
03:41 Luvas
13:05 PARKOUR na pedra kkk
13:37 Elevação de pernas
13:55 De Volta ao Treino
15:28 resultado: mão vermelha
15:37 DIA/12
20:00 Easter Egg (Dancinha Cansado)
20:20 voltando pro treino
36:25 primeira vez fazendo 3 series de 10
36:31 DIA/30
37:40 ultimo dia
39:02 RESULTADO
40:25 Tchaau ;D

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rodrigo muniz 30 DAYS CHALLENGE, DESAFIO 30 DIAS, INSPIRADO NO CANAL ISAQUE DE SOUZA rodrigoben10000 rodrigo ben 10000 rodrigo ben10 rodrigo ben10000 rodrigoben 10000 10
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